みるみる髪が生えてくる
2008年4 月30日
高橋 由美子 (著)
発売日： 1981/6
本の内容
古代中国では髪のことを「血余」（血の余り）と言っていたそうで
食べたものが血液になり、その余りで髪をつくるので
脱毛の原因は遺伝ではなく内臓にある！と書かれています。
また石油系界面活性剤、プラスチックやナイロン製のブラシが
脱毛を引き起こす原因とも指摘していて
正しいシャンプーやブラシの選び方が載っています。
本の感想
食生活など本の通りに実践するのは難しいですがとても参考になる本です。
一時期シャンプーもブラッシングも食生活もまじめに実践していた事があり
確かに調子は良かったと思います。
漢方を取り入れた料理がたくさん紹介されていて、
漢方料理が苦手な私には読んでいるとまずい思い出が・・・