育毛の基礎知識
◆ﾏｯｻｰｼﾞ ◆
ﾏｯｻｰｼは頭皮の緊張を緩め、頭皮の血行を良くするので、効果的です。ただしあまり強くﾏｯｻｰｼしたりするとかえって脱毛につながりますので、爪をたてないように指の腹で、たんねんに優しく行ってください。また汚れた爪で頭皮を傷つけると、そこから細菌が進入する可能性があるので、爪は短くきっておきましょう。
ﾏｯｻｰｼをしている間、頭がﾌｻﾌｻになった自分をｲﾒｰｼﾞするといっそう効果的だといわれています。なるべく全身をﾘﾗｯｸｽさせて行いましょう。
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